Cizrnové krekry se semínky
Křupavé slané krekry z cizrnové mouky, dýňových semínek a chia. Dobré samotné, ke svačině i k oblíbené pomazánce.
Cizrnové krekry se semínky
Cizrnové krekry se semínky
Křupavé slané krekry z cizrnové mouky, dýňových semínek a chia. Dobré samotné, ke svačině i k oblíbené pomazánce.
30 minut · 1 plech · snadné
Co budete potřebovat
150 g cizrnové hladké mouky
40 g dýňových semínek
15 g chia semínek
1 vejce
40 g másla
cca 40 ml bezlepkového ovesného nápoje
2 g mořské soli
Postup
- Cizrnovou mouku promíchejte s chia, dýňovými semínky a solí.
- Přidejte vejce a rozpuštěné máslo.
- Postupně přilévejte ovesný nápoj, dokud nevznikne kompaktní těsto.
- Těsto rozválejte mezi dvěma archy pečicího papíru na tenkou placku.
- Nakrájejte na čtverečky a pečte přibližně 15–18 minut při 180 °C.
- Nechte úplně vychladnout – právě tehdy získají správnou křupavost.
Tip DoNádoby:
Čím tenčí těsto vyválíte, tím budou krekry křupavější.
Čím tenčí těsto vyválíte, tím budou krekry křupavější.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.